妊婦さんの歯っぴいお食事講座

[概要]

妊娠期からの口腔ケアや食事のポイント、栄養バランスの取り方、手軽な調理法等の講話や体験・試食を通して安心で健康的な出産に向けたサポートをします。また、離乳食づくりにも応用できるレシピの紹介もします。体験型妊婦さんの歯っぴいお食事講座を産前産後の健康づくりにお役立てください。

[対象者]

初めて出産を迎える区民の方

[申し込みできる人]

対象となる方ご本人

[利用料(費用)]

無料

[申し込み期限]

開催日の1か月前(ただし休業日にあたる場合は翌営業日)より3日前(ただし休業日にあたる場合は前営業日)まで。
窓口または電話、電子申請で実施する各センターへお申し込みください。

[手続きなど詳しくは]

「妊婦さんの歯っぴいお食事講座・離乳食講習会(中野区サイト)」をご覧ください。

妊婦さんの歯っぴいお食事講座・離乳食講習会(中野区サイト)

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